Monsoon Health Tips: इस समय देश के लगभग सभी राज्यों में बारिश हो रही है. कहीं यह तेज है, तो कहीं हल्की, लेकिन बूंदें हर जगह गिर रही हैं. मॉनसून खुशियों का मौसम है, यह अपने साथ ठंडक और हरियाली लेकर आता है. लेकिन हर मौसम अपने साथ कुछ संक्रमण और बीमारियां भी लेकर आता है. अक्सर आपने देखा होगा कि लोगों को बारिश के पानी में छपाछप करने की आदत होती है. हालांकि, यह एक तरह का मज़ा है जो हमें राहत देता है, पर यह मज़ा भारी भी पड़ सकता है. जी हाँ, त्वचा को बारिश के पानी में देर तक डूबे रहना गंभीर संक्रमणों को न्योता देना है.

क्या कहते हैं विशेषज्ञ?

केरल स्थित आयुर्वेदिक विशेषज्ञ डॉ. अथिरा शिवानंद का कहना है कि हमें बारिश में ऐसा मज़ा लेना पसंद है, लेकिन कोई हमें कभी नहीं बताता कि बारिश का पानी हमें कितने संक्रमण दे सकता है. बेमौसम बारिश में भीगने से सर्दी और खांसी होना एक आम समस्या है, लेकिन बारिश के पानी के छींटों से त्वचा का संक्रमित होना भी उतना ही आम है.

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डॉ. शिवानंद के अनुसार, बारिश के पानी में भीगने से लेप्टोस्पायरोसिस (Leptospirosis) नामक एक गंभीर संक्रामक बीमारी भी हो सकती है. लेप्टोस्पायरोसिस एक जीवाणु संक्रमण है जो संक्रमित जानवरों के मूत्र से दूषित पानी या मिट्टी के संपर्क में आने से फैलता है. इसके लक्षणों में तेज बुखार, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, उल्टी, पीलिया और कभी-कभी किडनी फेल्योर भी शामिल हैं. इसलिए, बारिश के पानी में छपाछप करने या देर तक भीगने से बचें और अपनी सेहत का ख्याल रखें.